Санкт-Петербург +7 900-62-64-222

Заказать обратный звонок

idea@idea-sale.ru



Мастер-класс «Восстановление организма после эмоциональных нагрузок и стресса»




«Вам наверняка знакомо чувство, когда просто хочется вырваться из суеты. Просто не идти на компромиссы и не договариваться, а искать покоя в самом себе: поразмыслить, найти решения, просто отдохнуть наедине с самим собой»
Петер Хеппнер

Потом. Дела потом! А сейчас выделите себе время на отдых. Немного. Всего лишь 4 часа. Совсем чуть-чуть.

Это ведь ничто по сравнению с тем, как вы постоянно боретесь с бесконечной усталостью, стрессами на работе, финансовыми проблемами.

Выделите себе время на отдых... Немного... Всего лишь 4 часа... Совсем чуть-чуть...

Вам точно нужно прийти на мастер-класс, если вы:

  1. Испытываете колоссальные эмоциональные нагрузки на работе, стрессы.
  2. Жалуетесь на острую нехватку времени.
  3. Ведете сидячий образ жизни.
  4. Неправильно планируете время на отдых, в отпуске бываете, в лучшем случае, раз в год, а то и реже.
  5. Понимаете, что здоровьем заниматься нужно, но постоянно откладываете, что выливается в недовольство собой и срывы.
  6. Чувствуете профессиональное и эмоциональное выгорание, опускаются руки.
  7. Ощущаете вину перед семьей за то, что уделяете ей мало времени...

Вам крайне важно для восстановления душевных и физических сил найти внутренние ресурсы на дальнейшие рабочие подвиги!


Мы приглашаем на мастер-класс:

  1. Владельцев бизнеса, предпринимателей.
  2. Топ-менеджеров компаний, руководителей подразделений.
  3. Специалистов компаний.
  4. Всех желающих, кто готов найти время и ресурсы и заняться своим здоровьем.
  5. Также мастер-класс будет интересен специалистам по восстановительному лечению, спортивным тренерам, специалистам по телесным практикам, специалистам в области лечебной, адаптивной, физической культуры, реабилитации.
 

Программа мастер-класса эмоционального восстановления


  1. Что такое комплексный подход к своему здоровью:
    • Шаг 1. Овладение техниками, которые позволят сохранить эмоциональное равновесие в сложных ситуациях (гармоничные мысли). Как быстро привести себя в нужное ресурсное состояние.

      Работаем с негативными установками. Меняем негативное отношение на позитивное. Упражнения для внутреннего равновесия и гармонии.
    • Шаг 2. Погружение на альфа-уровень.
    • Шаг 3. Добьемся успеха - пройдут обиды. Разрешаем себе решиться раскрыть свой истинный потенциал.
    • Шаг 4. Постановка целей в области здоровья и отдыха в формате измеримого результата.
    • Шаг 5. Восстановительный массаж и самомассаж для снятия напряжения. Обучение техникам массажа и практикум.
  2. Отработка пятишаговой модели на практике.
  3. Ответы на вопросы, консультации.

Форма работы: мини-лекции, просмотр мультимедийных презентаций, фото- и видеоматериалов, диагностика, отработка практических навыков.

Форма одежды: свободная, не стесняющая движений. С собой необходимо принести коврик для занятий.  



  1. Доктор биологических наук.
  2. Профессор по специальности «Восстановительная медицина, спортивная медицина, лечебная физкультура, курортология и физиотерапия».
  3. Академик международной академии наук педагогического образования.
  4. Заведующий кафедрой адаптивной и лечебной физической культуры Пермского государственного гуманитарно-педагогический университета.
  5. Врач высшей категории по специальности лечебная физкультура и спорт.


 
Вы можете заказать проведение данного мероприятия в вашем городе в корпоративном формате.

Стоимость и даты проведения - по согласованию с вами.

Предварительная заявка Оплатить банковской картой



Если вы хотите что-то уточнить, мы всегда на связи с вами:

Город: Санкт-Петербург

Звоните: +7 900-62-64-222

Пишите: idea@idea-sale.ru

WhatsApp и Viber: +7 900-62-64-222

Заказать обратный звонок





Оставить комментарий

Ваш адрес электронной почты нужен лишь для идентификации и не будет опубликован!



Согласен на обработку своих персональных данных (подробнее)

Сообщение об ошибке







Оплатить банковской картой


Если вы хотите уточнить условия или точную сумму оплаты с учетом всех скидок, пожалуйста, свяжитесь с нами любым удобным для вас способом.

Выберите способ оплаты *



✔  Согласен на обработку своих персональных данных (подробнее)


После нажатия кнопки, вы перейдете на страницу платежной системы. Все платежи соответствуют международному стандарту безопасности PCI DSS. Подтвердив оплату, вы сможете вернуться на наш сайт нажав кнопку «Вернуться в магазин».